Aufgabenverteilung im Alltag: Glauben Sie wirklich, Sie erledigen so viel wie Ihre Frau?

© Lina Müller für den Tagesspiegel

Therapeuten bemühen sich um Neutralität. Aber beim Thema Mental Load sind sie parteiisch. Denn fast immer trägt die Partnerin mehr Verantwortung – und die Beziehung leidet.

Eine Kolumne von

Manchmal schauen wir in unserer Praxis in das müde oder traurige Gesicht einer Frau, während der Mann neben ihr sagt: „Du warst früher spontaner, irgendwie freier“. Das ist hart.

Natürlich sind die dann Partnerinnen wütend, weil sie die alleinige Schuld dafür bekommen, dass es in der Beziehung nicht mehr läuft. Dabei liegt das Problem oft tiefer: Es ist die ungleiche Verteilung des Mental Loads, also der psychischen Belastung durch die Organisation des Alltags.

Katharina Middendorf und Ralf Sturm teilen sich eine Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Berlin. Zusammen schrieben sie unter anderem das Buch „Bereit für die Liebe! Wenn du denkst, es ist vorbei, fängt es eigentlich erst an“. Was gelingende Beziehungen brauchen, erforschen beide auch in ihrem Alltag als Patchworkfamilie. In der Tagesspiegel-Kolumne „Die Mythen der Liebe“ geben sie alle vier Wochen Einblick in ihre Erkenntnisse.

Es gibt die beliebte Erzählung, dass Männer in modernen Beziehungen längst genauso viel übernehmen wie Frauen. Von außen betrachtet scheint es auch oft so, als hätten Paare gleichberechtigte Lösungen gefunden. Aus unserer Praxis wissen wir aber, dass dies in der Realität so gut wie nie der Fall ist.

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Eine Quelle: www.tagesspiegel.de